Przygotowanie ziół
Jeśli zaopatrzyliśmy się już w odpowiednią mieszankę ziół, należy zdecydować co następnie chcemy z nimi zrobić. Opcji jest sporo. W zależności co nam dolega, w czym zioła mają nam pomóc trzeba wybrać odpowiedni sposób ich przygotowania. Najpopularniejszą i najszybszą metodą jest zrobienie herbatki. Zioła zalewamy wrzątkiem i zaparzamy pod przykryciem przez około 10-15 minut. Otrzymany napar można również wykorzystać jako kompres. Niezbędna będzie tu bawełniana szmatka lub też jałowy gazik, który po uprzednim namoczeniu w mieszance należy położyć na skórze. Jeśli dokucza nam katar warto pokusić się o inhalację. Zioła zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na 15 minut, następnie pochylamy się nad naczyniem i wdychamy parę. Głowę należy nakryć ręcznikiem aby zapobiec zbyt szybkiemu ostygnięciu mieszanki. Kolejnym sposobem jest przygotowanie nalewki. Zioła zalewamy spirytusem i odstawiamy na kilka dni. Niewielką ilość kropli można pić parę razy dziennie. Na kaszel najlepszy jest syrop. Zioła gotujemy, a gdy woda zacznie wrzeć dodajemy cukier lub miód. Gdy masa zgęstnieje i przestygnie, zlewamy ją do butelek. Syrop należy trzymać w lodówce. Bardzo łatwo można przygotować mieszankę ziołomiodu. Jak sama nazwa wskazuje jest to połączenie w identycznych proporcjach ziół z miodem. Ponadto zioła można dodać do sałatek, jako składnik urozmaicający smak. W aptekach czy sklepach zielarskich warto się też zaopatrzyć w olejki ziołowe. Ciężko byłoby je otrzymać w warunkach domowych, a mogą okazać się niezwykle przydatne.
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Zioła na depresję
W dzisiejszych czasach, kiedy powszechne stało się korzystanie z pomocy psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów mało kto zastanawia się jak radzono sobie kiedyś z różnego rodzaju zaburzeniami związanymi z osobowością. Zastanówmy się na przykład nad taką depresją. Obecnie uznawana jest za czwartą
Pakiet maluszka
Szczepienia dziecka to temat, o którym należałoby pomyśleć jeszcze przed jego narodzinami. Jak wiadomo wszelkie odpłatne szczepienia to dość wysokie sumy, które przy już dużych ponoszonych kosztach na zgromadzenie wyprawki dla dziecka, urządzeniu pokoiku, czy zakupie wózka, są sporym obciążaniem dla
Czy warto szczepić?
To najczęściej zadawane pytanie przez wielu rodziców. Nie dotyczy tylko szczepień przeciw rotawirusom, ale również wielu innych proponowanych preparatów. Nie jest to łatwe pytanie, gdyż wokół szczepień dodatkowych krąży wiele opinii, również tych negatywnych. Jednak ja, jako matka dwójki dzieci, jes
Objawy wskazujące na zakażenie rotawirusem
Dzieci powyżej szóstego miesiąca, u których wprowadzamy nowe produkty mogą reagować biegunką, wywołaną nietolerancją organizmu, czy też przestawiania się układu pokarmowego na nowe smaki. Taka sytuacja nie powinna niepokoić rodziców, gdyż jest to często występująca reakcja, Należy wtedy tylko obserw