Pages Menu
Categories Menu

Najnowsze artykuły

Zioła na zdrowe oczy

W erze wszechobecnych komputerów, ważne jest aby chronić nasze oczy przed szkodliwym promieniowaniem. Zaczerwienienia, podrażnienia, pieczenie czy niedowidzenie utrudniają nam normalne funkcjonowanie. W przypadku poważniejszych schorzeń jak na przykład zaćma czy jaskra należy szybko odwiedzić okulistę i podjąć leczenie. Jeśli jednak cierpimy na nieco lżejsze dolegliwości jak jęczmień, kurza ślepota, zapalenie spojówek, warto sięgnąć po naturalne środki. Dobrze jest stosować napary z bławatka, świetlika i rumianku. Działają one przeciwzapalnie i łagodząco. Zmniejszają obrzęk i dobrze wpływają też na zmęczone oczy. Nagietek lekarski sprawdza się w przypadku łzawienia dzięki swoim bakteriobójczym właściwościom. Aby przyrządzić napar należy zalać wrzątkiem zioła, odczekać aż wywar wystygnie, a następnie czystym, jałowym gazikiem przemywać oczy....

Zioła na cholesterol

Statystyki nie kłamią. Według najnowszych badań około 2/3 społeczeństwa ma podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Wiąże się to ze zwiększonym ryzykiem zachorowań na choroby układu krążenia i układu sercowo-naczyniowego takie jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca. Przyjmowanie lekarstw mających na celu obniżenie poziomu cholesterolu może skutkować różnymi efektami ubocznymi, jak uszkodzenie mięśni, komórek wątrobowych i wiele innych. Z pomocą przychodzą nam naturalne produkty, których działanie w podobnym stopniu wpływa na obniżenie cholesterolu. Mowa oczywiście o ziołach, które mogą nam pomóc również w tej sytuacji. Oprócz stosownej diety warto pić napary z kozieradki pospolitej. Obniża ona również poziom cukru we krwi. Działa przeciwzapalnie, moczopędnie, żółciopędnie i wzmacniająco. Można hodować...

Zioła w kosmetykach

W kosmetyce, zioła stosowane były już od kilku tysięcy lat. Z czasem ustąpiły one miejsca składnikom otrzymywanym chemicznie, by po latach wrócić na podium. Wynikło to z tego, że kosmetyki składające się z chemicznych komponentów wywoływały skutki uboczne a nawet choroby. Zioła, ze względu na swoje cenne właściwości są bardzo często używane w naturalnych kremach, olejkach czy balsamach. Dużo łatwiej są też wchłaniane przez skórę. Jakie składniki ziół są najbardziej cenione w kosmetyce? Kosmetyki do cery naczynkowej zawierają flawonoidy, które przywracają elastyczność naczyniom krwionośnym. Opóźniają też proces starzenia się skóry, dzięki temu, że usuwają z organizmu wolne rodniki. Za przyspieszenie regeneracji odpowiadają olejki eteryczne, mają też działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne...

Zioła na odchudzanie

Plagą XXI-wieku jest otyłość. Ludzie mający problemy z wagą cierpią na wiele poważnych chorób, takich jak miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie. Częściej grozić im może też wylew i zawały. Leczenie otyłości nie jest proste. Wiąże się z licznymi wyrzeczeniami i wysiłkiem. Należy włożyć dużo pracy w kształtowanie sylwetki. Istnieje wiele sposobów, które mogą pomóc nam w utracie wagi. Osoby otyłe często sięgają po tabletki, które mają pomóc spalić im niechciane kalorie. Alternatywnym wyjściem jest picie herbat przyrządzonych z ziół, które mają działanie podobne do tabletek. Tkankę tłuszczową pomaga spalić zielona herbata. Usuwa też z organizmu szkodliwe toksyny. Kolejną rośliną poprawiającą proces trawienia jest mniszek pospolity. Ma on zbawienny wpływ na wątrobę,...

Zioła na stres

Żyjesz w napięciu, nie możesz spać, miewasz częste bóle głowy? Nieustanny stres może być przyczyną wielu poważnych chorób, w tym związanych z sercem. Zamiast sięgać po środki farmakologiczne, warto spróbować naturalnych metod, które nie niosą ze sobą efektów ubocznych. Ziołowa kuracja antystresowa trwa zwykle od czterech do sześciu tygodni. Wśród ziół stymulujących poziom stresu można wymienić arcydzięgiel, czarny bez, melisę, pokrzywę, dziurawiec i wiele, wiele innych. Mają one działanie uspokajające, wzmacniające a także poprawiające koncentrację. Część z nich wpływa też na przemianę materii, łagodzi migreny i ułatwia zasypianie. Z ziół można robić nie tylko herbatkę, ale również wykorzystać jako składnik w różnego rodzaju daniach i przekąskach. Dobrym pomysłem jest...

Zioła na trądzik

Naukowcy od lat wynajdują lekarstwa na różne choroby, ale nie potrafią znaleźć jednego, niezawodnego środka na zmorę nastolatków, a nieraz też dorosłych. Mowa tu oczywiście o trądziku. Jego główną przyczyną jest brak równowagi hormonalnej w organizmie i związana z tym nadprodukcja sebum. Duże znaczenie ma też nieodpowiednia dieta. Wizyta u dermatologa kończy się zazwyczaj kilkumiesięcznym przyjmowaniem antybiotyków. Nieraz choroba wraca i kurację należy zaczynać od nowa. Warto więc poszukać mniej inwazyjnych środków, które mogą polepszyć nie tylko stan naszej cery, ale też stan całego organizmu. Oczywiście istnieje wiele ziół, które mają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Warto przyjrzeć się tym najpopularniejszym i wybrać z nich coś dla siebie. Niezwykle ciekawą...